很多人存在一個誤區(qū)，總認為護膚品用的越多皮膚就越好，每次洗臉后都瓶瓶罐罐的用上七八樣護膚品，但是她們的皮膚卻并沒有變好，甚至個別人還爛！臉！了！

用了這么多護膚品，為啥還起了反效果？難道每天用護膚品會有副作用嗎？

當然不是！護膚品，是絕對不會對人體造成傷害的，前提是要使用正規(guī)品牌，并且要合理使用。任何事物都有兩面性，如果不適合自己的膚質，沒有按照正確的護膚方式，那確實是沒有護膚效果，而且反而會對皮膚有傷害！

平常護膚需要根據自己的膚質情況疊加護膚，每天護膚一定要做好基礎三大點，溫和清潔 - 重點保濕 – 嚴格防曬！

1. 溫和清潔

皮膚的清潔是最基礎最重要的護膚步驟，注意一定不要過度清潔，清潔過度會損傷皮膚的角質層，會削弱皮膚的屏障作用，更易受外界刺激，分泌更多油脂，更易長痘、過敏等。因此，不要經常使用清潔力度較大的產品，不管什么膚質都是建議使用氨基酸潔面就可以了。

2. 補水保濕

皮膚水合狀態(tài)對于屏障的修護十分重要。面膜不要天天都敷，如果皮膚處于較為缺水的干燥狀態(tài)，一周使用2~3次面膜就可以了，而且后續(xù)需求做好保濕工作。

3.嚴格防曬

即便是陰天，長波紫外線依然可以穿透大氣層，直達肌膚皮層，破壞肌膚膠原纖維和彈性纖維，加速黑色素形成，引起皺紋。因此，不管什么天氣，不管什么季節(jié)，出門都要做好防曬工作，防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、遮陽傘，都可以，當然多重保護越多越好。

每天使用護膚品確實不一定會讓皮膚變好，對于一些敏感脆弱肌來說，這樣反而會適得其反，但是當皮膚有特定的需求時，疊加針對性的護膚品是也是很有必要的！