又是跟大家普及知識(shí)的一天，今天我們來(lái)講一講皮膚屏障這個(gè)東西~畢竟它在皮膚中的位置是很高的，同時(shí)它又有些嬌嫩，需要我們?nèi)粘Ｉ钪卸萌ズ煤灭B(yǎng)護(hù)它！皮膚出現(xiàn)的紅敏、紅血絲、長(zhǎng)痘，泛紅等都與它脫不了干系！

皮膚屏障對(duì)我們的皮膚來(lái)說(shuō)，就像一面墻，抵抗住外界環(huán)境對(duì)皮膚的刺激侵害，對(duì)皮膚有防護(hù)作用，同時(shí)又可以鎖住皮膚內(nèi)部的水分，維持皮膚的含水量，所以皮膚屏障對(duì)皮膚的健康尤為重要。一旦皮膚屏障受損，就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問(wèn)題，皮膚就會(huì)變得脆弱又敏感。

皮膚屏障是什么？

皮膚屏障是由皮脂膜和角質(zhì)層組成的、位于皮膚表面的一層非常薄的天然保護(hù)層，履行著防御外界傷害，守護(hù)內(nèi)部水分等職責(zé)；一旦皮膚屏障被破壞，對(duì)內(nèi)無(wú)法鎖水，對(duì)外沒有防御能力，就會(huì)造成干燥、緊繃、泛紅、刺痛等肌膚問(wèn)題的出現(xiàn)。

其中皮脂膜能有效鎖住水分;由皮脂和水分乳化而成,能有效滋潤(rùn)皮膚;皮脂膜還能抑制某些微生物生長(zhǎng)，具有抗感染的作用。

角質(zhì)層是由多層角質(zhì)細(xì)胞、細(xì)胞間脂質(zhì)組成。健康的角質(zhì)層具有超強(qiáng)的保水能力。

皮膚屏障受損有什么表現(xiàn)？

1、皮膚容易干燥脫皮

健康的角質(zhì)層可以有效防止水分丟失，如果皮膚容易干，說(shuō)明鎖不住水分，而皮膚屏障一個(gè)重要的功能就是保濕。

2、皮膚容易受刺激、發(fā)紅

因?yàn)槠琳鲜軗p，皮膚直接和外界的不良因素接觸，導(dǎo)致皮膚的敏感度增加，耐受度減弱，所以有一點(diǎn)點(diǎn)輕微刺激就會(huì)發(fā)生紅、癢、刺痛等問(wèn)題。

3、粉刺、痘痘不斷

皮脂膜和角質(zhì)層磚墻結(jié)構(gòu)可以有效預(yù)防外界細(xì)菌、微生物的入侵，皮膚自身有免疫系統(tǒng)，炎癥和痘痘在一定時(shí)間內(nèi)是可以自愈的，但如果經(jīng)常性有炎癥和痘痘，那就證明皮膚的免疫力下降，屏障功能受損。

那皮膚屏障為什么會(huì)受損呢？

皮膚屏障受損原因

1、錯(cuò)誤的清潔方式：

用過(guò)熱的水會(huì)導(dǎo)致皮脂膜過(guò)度洗脫、用堿性產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致皮脂膜洗脫、用力搓、借助不恰當(dāng)?shù)慕缑婀ぞ邥?huì)導(dǎo)致皮脂膜洗脫、頻繁洗臉會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損。

2、濫用護(hù)膚品：

長(zhǎng)時(shí)間使用物理性去角質(zhì)產(chǎn)品（例如磨砂膏），長(zhǎng)時(shí)間使用含激素護(hù)膚品（抑制角質(zhì)更新、抑制皮脂腺分泌）；酸性過(guò)度的護(hù)膚品等等都會(huì)破壞皮膚屏障。

3、日曬：

日曬會(huì)導(dǎo)致皮膚合成脂質(zhì)的能力減弱，細(xì)胞間質(zhì)減少，皮膚屏障受損。

如何修護(hù)皮膚屏障？

1、正確潔面：

不要過(guò)分的注重清潔力度和控油性，盡量選擇溫和無(wú)刺激的氨基酸潔面，每天洗臉不超過(guò)兩次，以免臉上的油脂被過(guò)度清除。

2、使用修護(hù)產(chǎn)品

停止使用刺激性產(chǎn)品，不要過(guò)度去角質(zhì)，適當(dāng)使用一些修護(hù)類產(chǎn)品，可以使用一些含神經(jīng)酰胺等具有修護(hù)功效的成分。

神經(jīng)酰胺本身就存在人體內(nèi)，占角質(zhì)層細(xì)胞間質(zhì)的40%-50%。被人叫做 “分子釘”，顧名思義，就是能將破損的磚墻牢牢地釘住。

3、注意防曬

建議選擇使用溫和的物理防曬，以免化學(xué)防曬中的某些成分對(duì)肌膚造成不良影響。

好了，今天關(guān)于皮膚屏障受損的就先講到這里，記住皮膚屏障對(duì)皮膚的健康非常重要，記得好好保護(hù)好我們的皮膚屏